Face glow karne ke best gharelu upay ( Best home remedies to make face glow )
Face glow karne ke best gharelu upay ( Best home remedies to make face glow )
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हमारे आर्टिकल में आपका स्वागत है आज के इस आर्टिकल में मैं आपको Face glow karne ke best gharelu upay के बारे ने बताने जा रहा हूँ तो चलिए जानते है वे कौन कौन से घरेलु उपाय है
चेहरा हमारे व्यक्तित्व का आईना होता है। इसलिए हर इंसान के चेहरे की चमक और खूबसूरती बहुत मायने रखती है। चाहे वह पुरुष हो या महिला, हर कोई अभी भी "अपनी त्वचा को चमकाने" के तरीकों की तलाश में है। दमकती त्वचा के उपाय की बात करें तो चेहरे की चमक बढ़ाने के लिए आज बाजार में कई तरह के कॉस्मेटिक और ब्यूटी प्रोडक्ट बिकते हैं।
हालांकि, उनमें मौजूद रसायन त्वचा को चमका सकते हैं, लेकिन साइड इफेक्ट के जोखिम को भी बढ़ा सकते हैं। ऐसे में स्टाइलक्रेज के इस लेख के साथ हम घर पर ही चेहरे को गोरा करने के कुछ टिप्स देने की कोशिश कर रहे हैं, ताकि बिना कई कॉस्मेटिक्स और ब्यूटी प्रोडक्ट्स के इस्तेमाल के चेहरे पर लंबे समय तक चमक बनी रहे। यहां हमारे साथ चमकती त्वचा के लिए टिप्स |
Face glow karne ke best gharelu upay ( home remedies for glowing face )
1. हल्दी लेप - एक कटोरी में एक चौथाई चम्मच हल्दी में एक चम्मच बेसन मिलाएं। इस चूर्ण में पानी या दूध मिलाकर पेस्ट बना लें। इस पेस्ट को अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं और सूखने दें। फिर अपने चेहरे को ठंडे पानी से धो लें। साबुन का प्रयोग न करें। हफ्ते में दो बार चेहरे पर हल्दी का पेस्ट लगाना काफी है।
2. नारियल का तेल - नारियल के दूध से बने वर्जिन नारियल तेल को चेहरे पर लगाने से ज्यादा फायदा होता है। इसमें त्वचा के लिए लाभकारी विरोधी भड़काऊ और एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं, जो सभी प्रकार की त्वचा पर प्रभाव दिखाते हैं। रात भर चेहरा धोने के बाद नारियल का तेल लगाने से त्वचा में निखार आता है।
3. बादाम का तेल - चमकती त्वचा के लिए इस सूची में बादाम के तेल का नाम भी शामिल है। बादाम के तेल का इस्तेमाल लोग कई सालों से अपनी त्वचा के लिए टिप्स के तौर पर कर रहे हैं। नेशनल सेंटर फॉर बायोटेक्नोलॉजी इंफॉर्मेशन (एनसीबीआई) की वेबसाइट पर प्रकाशित एक अध्ययन के मुताबिक बादाम का तेल त्वचा की रंगत निखारने में मददगार हो सकता है। इ
सका एंटी-एजिंग प्रभाव बढ़ती उम्र के असर को कम कर सकता है। इसके अलावा, इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीऑक्सीडेंट गुण भी होते हैं, जो त्वचा के घावों को ठीक करने में मदद कर सकते हैं। ऐसे में बादाम का तेल चेहरे की कांति बनाए रखने में महत्वपूर्ण हो सकता है।
4. Aloe vera - एक चम्मच एलोवेरा जेल में एक चम्मच शहद और दूध मिलाएं। इस जेल से अपने चेहरे की मालिश करें और 15-20 मिनट बाद गर्म पानी से धो लें। आप इस जेल में एक चुटकी हल्दी भी मिला सकते हैं।
5. चेहरा धोने के बाद मॉश्चराइजर - ज्यादातर लोग मॉइश्चराइजर को नजरअंदाज कर देते हैं। लेकिन त्वचा को बढ़ते प्रदूषण और सौंदर्य उत्पादों के नुकसान से बचाने के लिए मॉइस्चराइजर बहुत जरूरी है। त्वचा में नमी बनाए रखता है। हर दिन अपना चेहरा धोने के बाद, केवल थोड़ी नम त्वचा पर ही मॉइस्चराइज़र का प्रयोग करें।
6. टमाटर - टमाटर को काट कर उसके टुकड़ो से बीज निकाल कर अलग रख दीजिये.| बिना बीज वाले टमाटर के एक टुकड़े में चंदन पाउडर और हल्दी मिलाकर पेस्ट बना लें। इस पेस्ट को चेहरे पर लगाकर पंद्रह मिनट के लिए छोड़ दें और फिर पानी से चेहरा धो लें। इस पेस्ट को सप्ताह में एक से दो बार नियमित रूप से लगाया जा सकता है।
7. बेकिंग सोडा - एक चम्मच बेकिंग सोडा और जैतून के तेल में एक चम्मच शहद मिलाएं। इस पेस्ट को गीले चेहरे पर लगाएं और अपनी उंगलियों से सर्कुलर मोशन में स्क्रब करें। 10 से 15 मिनट बाद चेहरा धो लें।
मॉइस्चराइजर लगाना न भूलें।
8. सनस्क्रीन - हम हमेशा किसी न किसी काम के लिए धूप में जाते हैं। लेकिन शायद आप नहीं जानते होंगे कि धूप आपकी त्वचा को नुकसान पहुंचा सकती है। इससे बचने के लिए रोजाना सनस्क्रीन का इस्तेमाल करना चाहिए। यह त्वचा पर उम्र बढ़ने के संकेतों को रोकने में भी मदद करता है। कृपया ध्यान दें कि सर्दियों में भी सनस्क्रीन का इस्तेमाल करना चाहिए।
9. आलू - कच्चे आलू के गूदे को छिलके सहित या बिना छीले तैयार कर लें। अब इस तैयार पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं। 15 मिनट बाद अपने चेहरे को ठंडे, साफ पानी से धो लें। इस पेस्ट को सप्ताह में एक या दो बार नियमित रूप से लगाया जा सकता है
10. पपीते - पके पपीते का पेस्ट बना लें और उसमें शहद और मुल्तानी मिट्टी मिलाएं। अच्छी तरह मिलाने के बाद इस पेस्ट को अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं। 20 मिनट बाद मसाज करके धो लें।
11. हल्दी और दही - एक बाउल में दही और हल्दी को मिलाकर पेस्ट तैयार कर लें। फिर इसकी एक परत अपने चेहरे पर लगाएं। सूखने के बाद या 20 मिनट बाद अपने चेहरे को गर्म पानी से धो लें। इस पेस्ट को हफ्ते में दो या तीन बार लगा सकते हैं |
12. शहद - उपयोग की विधि बहुत सरल है। साफ किए हुए चेहरे पर शहद लगाएं और कुछ मिनट तक मसाज करें। अपना चेहरा गर्म पानी से धो लें
13. बेसन और गुलाब जल - बेसन और गुलाब जल को मिलाकर इस पेस्ट को तैयार कर लें। इस पेस्ट को अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं। पेस्ट सूख जाने के बाद त्वचा को पानी से धो लें। इस पेस्ट को हर 10 दिन में एक बार लगाया जा सकता है।
14. ग्रीन टी - एक कप पानी में एक बड़ा चम्मच ग्रीन टी उबालें। इस पानी को ठंडा होने दें, फिर इस पानी के दो बड़े चम्मच एक कटोरी में डालें। दो बड़े चम्मच ब्राउन शुगर और एक बड़ा चम्मच क्रीम डालें। इसे अपने चेहरे पर मलें और सादे पानी से धो लें। तैयार ग्रीन टी के पानी को बाद में उपयोग के लिए स्टोर किया जा सकता है। सप्ताह में दो बार इस दिनचर्या का पालन करें।
15. दूध - रुई की मदद से दूध को पूरे चेहरे पर लगाएं। सूखने के बाद अपने चेहरे को साफ पानी से धो लें। इस नुस्खे को आप हफ्ते में एक या दो बार इस्तेमाल कर सकते हैं।
16. मुल्तानी मिट्टी - कच्चे दूध या गुलाब जल से अमुल्तानी मिट्टी का फेस मास्क तैयार करें। फिर इसे अपने पूरे चेहरे पर लगाएं। 20 मिनट बाद चेहरे को गर्म पानी से धो लें। सप्ताह में एक या दो बार इस फेस मास्क का प्रयोग करें
17. नींबू और शहद - नींबू का रस और शहद मिलाकर पेस्ट बना लें। फिर इसे अपने चेहरे पर लगाएं और हल्के हाथों से मसाज करें। 15 मिनट के बाद अपने चेहरे को गर्म पानी से धो लें। इस पेस्ट को हर 10 दिन में एक बार इस्तेमाल किया जा सकता है
18. केला - दूध और केले को मिलाकर गाढ़ा पेस्ट बना लें। इस पेस्ट को चेहरे और गर्दन पर लगाएं और पंद्रह मिनट के लिए छोड़ दें। इसके बाद, त्वचा को पानी से धो लें और धीरे से बर्फ से रगड़ें।
Conclution
आज के इस आर्टिकल में मैं आपको Face glow karne ke best gharelu upay के बारे में बताया है अगर आपको यह आर्टिकल पसंद आया तो प्लीज इस आर्टिकल को दूसरों को भी शियर करे और अगर आपको कहीं भी समझ नहीं आया तो प्लीज हमे कमेंट करे
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